Kista Payudara merupakan Benjolan yang bersifat jinak biasanya tidak akan tumbuh menjadi kanker. Meskipun begitu, tetap perlu diwaspadai. Karena kista – kista payudara dapat terjadi berulang kali. kista ini tidak hanya muncul satu buah pada salah satu payudara, kadang juga bisa muncul hingga 17 benjolan dan terdapat di kedua belah payudara.
Memakan makanan yang mengandung lemak yang berlebihan juga dapat memicu tumbuhnya kista karena lemak yang berlebih atau lemak yang tidak sehat akan mengakibatkan zat-zat lemak tidak dapat dipecah dalam proses metabolisme sehingga akan meningkatkan hormon estrogen yang berlebih, hal inilah yang menyebabkan pertumbuhan kista payudara.
Berikut ini 10 Makanan yangWajib dihindari bagi penderita kista payudara, diantaranya :
- Kacang kedelai.kacang kedelai merupakan sumber makanan yang dapat menmicu hormon estrogen berlebih, karena kandungan senyawa fitosterogen memicu peningkatan hormon strogen dan xenoetrogens, hal tersebut merupakan slah stau pemicu ketidak seimbangan hormon yang kemudian penyebabkan kista.
- Sayuran touge, sawi putih dan kangkung.
Ketiga sayudar tersebut merupakan pantangan bagi penderita kista karena ketiga sayuran terseburt dapat mendorong pertumbuhan kista dan mengagu efektifitas obat yang anda konusmsi. - Daging.
Kurangi konsumsi daging atau bahkan tidak mengkonsumisnya sama sekali jauh lebih baik. karena pada umumnya daging ternak telah diberikan zat – zat kimia baik itu dari makananya ataupun obat- obatannya. - Makanan yang mengandung bahan kimia
Hindari makanan yang mengandung bahan kimia seperti poengawet, pewarna, penyedap rasa dsb. Karena makanan yang diperkaya dengan kandungan zat – zat kimia tersebut merupakan sumber makanan bagi sel kanker dan sel tomor jinak. oleh karena itu, bagi anda yang tengah menjalani pengobatan serta penyembuhan kista hindari makanan kalengan, mie instan, snack, makanan cepat saji dsb. - Makanan berjenis seafoodSeafood meruapakan sumberlemak jenuh yang dapat meningkatkan resiko pertumbuhan kista, oleh karena itu hindari makanan tersebut dan lebih baik tidak mengkosumsinya sama sekali. Sebagi gantingnya, anda dapat mengkonsumsi lemka tak jeniuh yang berasal dari tumbuhan.
- Buah bahanan yang mengandung alkohol.
Hindari konsumis buah – buahan yang mengandung alkohol seperti buah nagka, durian, duku dan nanas. LKarena buah -buahan yang mengandung alkohol tersebut dapat mengembngkan pertumbuhan sel kanker dan tumorr jinak. - Minuman beralkohol dan mengandung soda
Mengkonsumsi minuman yang mengandung lakohol dan soda yang berlebih akan berdampak buruk bagi kesehatan terutaman bagi anda yang sedang mengalami penyakit kista, kedua minuman tersebut dapat memperparah kondisi kesehatan anda. - Minuman dalam kemasan botol palstik/kemasan PlastikHindari nminuman dalam kemasan botl plastik atau atau lkemasan plastik karena tidak menutup kemungkinan dapat terkontaminasi denganzat kimia dari kemasan tersebut.
- Hindari pengobalan makanan dengan cara di goreng atau dibakar
kedua cara pengolahan makanan tersebut mengandung zat karsinogen yang merupakan salah stau penyebab kanker. Selain itu, dapat menghambat proses pengobatan dan penyembuahan penyakit kista. Oleh karena itu, lebih dianjurkan bagi anda untuk mengolah mkanan dengan cara direbus taupun dikukus - Hindari makanan Yang diolah menggunakan wadah plastik
Makanan Yang diolah dengan menggunakan wadah plastik seperti microwave, kemungkinan besar partikel – paertikel kimia dapat menempel pada makanan saat di masak dalam microwave dengan suhu tinggi.
Dengan mengetahui 10 patangan makanan yang harus dihindari bagi penderita kista payudara, dapat membatu pegobatan yang sedang anda jalani lebih efektif, selain itu, mualilah menjalankan pola hidup yang sehat seperti menjauhi kebiasaan – kebiasaan buruk seperti merokok, berfikir negatif yang dapat memicu stress dan serta istirahan yang cukup juag dapat membatu proses peyembuahan penyakit tersebut lebih efektif lagi.
Baca juga artikel lainya obat tradisional kista payudara
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar